Ero turhautumisen ja vihan välillä

Turhautuminen vs. viha

Turhautuminen ja viha ovat molemmat luonnolliset reaktiot, jotka ovat yhteisiä ihmisille ja eläimille. Tunteiden välinen suhde on melko läheinen, että on erittäin vaikea tunnistaa ne selvästi erotettuna. Turhautuminen ja viha on kuitenkin mahdollista erottaa jossain määrin psykologisten selitysten perusteella. On havaittu, että turhautuminen voi päätyä vihaan ja päinvastoin.

pettymys

Turhautumiselle on tyypillistä tyydyttämättömyys tiettyihin tilanteisiin. Kun henkilö ei täytä halua odotetulle tasolle, hän tuntee usein olevansa turhautunut. Tämä on itse asiassa sekoitus toivottomuudesta, lannistumisesta, surusta ja pettymyksestä. Turhautumisella on monia lähtökohtia. Ulkoiset tekijät, kuten väistämätön tilanne, vaikea tehtävä, saavuttamaton määräaika, voivat aiheuttaa turhautumista. Useimmiten turhautumista aiheuttavat sisäiset tekijät, kuten henkilökohtaiset tavoitteet, unet ja kyvyttömyys saavuttaa niitä itseluottamuksen puutteen, alentuneen itsetunnon jne. Takia. Turhautunut ihminen osoittaa enimmäkseen epäsuoraa reaktiota, mikä vaikeuttaa alkuperäinen syy. Hän voi mieluummin yksinäisyyttä, hiljaisuutta ja osoittaa epäsosiaalista käyttäytymistä kuin myös passiivista-aggressiivista käyttäytymistä. Pitkäaikainen turhautuminen voi kuitenkin johtaa äkilliseen vihan purskeeseen myöhemmässä vaiheessa.

Suututtaa

Viha on myös luonnollinen vastaus tilanteisiin, joissa henkilö tuntuu loukkaantuneelta tai vääryydeltä. Sen laukaisevat yleensä ulkoiset tekijät, kuten rakkaansa kuolema, kipu, epäoikeudenmukaisuus, nöyryytys, fyysiset olosuhteet tai sairaudet jne. Viha voi olla pääasiassa kahta tyyppiä; Aggressiivinen viha ja passiivinen viha. Aggressiivinen viha on selvästi havaittavissa toisin kuin passiivinen viha, joka osoittaa täysin päinvastaista käyttäytymistä. Vihaisen ihmisen fysiologia määräytyy stressihormonien vapautumisen perusteella, mikä osoittaa kohonnutta sykettä, verenpainetta, raskaaa hengitystä ja kehon lämpötilan nousua. Usein vihainen henkilö voi kärsiä unettomuudesta, ruuansulatushäiriöistä, päänsärkystä jne. Äärimmäisessä vihanpurkauksessa henkilö voi kokea aivohalvauksen tai jopa sydänkohtauksen..

Mikä ero on turhautumisella ja vihalla??

• Turhautuminen on yleensä vastaus sisäisiin olosuhteisiin ja viha on yleensä vastaus ulkoisiin olosuhteisiin. (Henkilö ei välttämättä suuttu automaattisesti, mutta voi turhautua automaattisesti, koska se voi johtua sisältä)

• Turhautuminen on yleensä hidas ja tasainen vastaus, mutta viha on yleensä nopea ja aggressiivinen vastaus.

• Turhautumista on vaikea havaita ihmisen kehon kielellä, ja se voidaan helposti piilottaa, vaikka viha on suurimman osan ajasta näkyvä ja tunnistettavissa..