avainero hyvän kolesterolin ja pahan kolesterolin välillä on se hyvä kolesteroli poistaa muut kolesterolin muodot veressämme vähentäen sydänsairauksien riskiä, kun taas paha kolesteroli kertyy verisuoniemme seinämiin, kaventaa niitä ja aiheuttaa sydänkohtauksia ja aivohalvauksia..
Ei-tarttuvien tautien lisääntyminen viimeisen viiden vuosikymmenen aikana ympäri maailmaa on tehnyt kolesterolista tärkeän aiheen, ja ihmisten on kiireellisesti kerättävä oikeita tietoja kolesterolista. Kolesteroli on kemiallinen yhdiste, jota esiintyy eläimissä. Se on makromolekyyli, joka koostuu rasvahapoista ja steroideista. Kolesterolilla on tärkeä rooli hyvän terveyden ylläpitämisessä luomalla solukalvoja ja hormoneja, kuten estrogeenia ja testosteronia. Se toimii myös solunsisäisenä sanansaattajana. Kolesterolin endogeeninen tuotanto tapahtuu pääasiassa maksassa. Dieetit täyttävät muun kolesterolitarpeen.
1. Yleiskatsaus ja keskeiset erot
2. Mikä on hyvä kolesteroli
3. Mikä on huono kolesteroli
4. Hyvän kolesterolin ja pahan kolesterolin väliset yhtäläisyydet
5. Vertailu rinnakkain - hyvä kolesteroli vs. paha kolesteroli taulukkomuodossa
6. Yhteenveto
Hyvä kolesteroli on korkean tiheyden lipoproteiineja (HDL), ja se luo suojaavan vaikutuksen sydän- ja verisuonijärjestelmään. Hyvä kolesteroli erottaa muut kolesterolihiukkasten muodot valtimoiden seinämistä ja kuljettaa ne maksaan erittyväksi sappina. Siksi ne estävät ateroskleroottisten plakkien muodostumista ja vähentävät sydän- ja verisuonisairauksien, kuten sydänkohtausten, aivohalvauksen, jne. Riskiä. Seurauksena korkea HDL-taso helpottaa pitkän käyttöiän ja sairastuvuuden vähentämistä. Sitä vastoin alhaisemmat HDL-tasot ovat vastuussa sydänkohtausten ja aivohalvausten suuremmasta esiintyvyydestä.
Kuvio 01: Hyvä ja huono kolesteroli
Positiiviset elämäntapamuutokset ja lääkitykset, kuten nikotiinihappo, gemfibrozili, estrogeeni ja statiinit, voivat auttaa nostamaan HDL-tasoa.
Huono kolesteroli tai matalatiheyksiset lipoproteiinit (LDL) kuljettavat vasta muodostetun kolesterolin maksasta muihin kehon kudoksiin. Se aiheuttaa aikaisempaa aterooman muodostumista, eteneen ateroskleroosiksi valtimoiden kapeneessa ja johtaen sydän- ja verisuonisairauksiin (sydänkohtaukset ja aivohalvaukset) varhaisessa iässä ja kuoleman. HDL vähentää aterooman riskiä poistamalla kolesteroli valtimoista. Mutta kun HDL-taso laskee, LDL-taso nousee aiheuttaen edellä mainitut uhat.
Kuva 02: Ateroma
Positiiviset elämäntapamuutokset ja lääkkeiden statiinien yhteensopiva käyttö ja pienemmällä tasolla fibraattien, nikotiinihapon, gemfibrosiilin ja hartsien kuten kolestyramiinin kanssa voivat vähentää LDL-tasoja.
Hyvä kolesteroli (HDL) auttaa poistamaan verisuonista muunlaista kolesterolia, kun taas huono kolesteroli (LDL) kertyy verisuonten seinämiin aiheuttaen sydän- ja verisuonitauteja. Tämä on tärkein ero hyvän kolesterolin ja pahan kolesterolin välillä. Toiminnallisesti HDL-tasojen odotetaan olevan korkealla alueella ja LDL-tasojen olevan alhaisella alueella hyvän terveyden ylläpitämiseksi. Toinen ero hyvän kolesterolin ja pahan kolesterolin välillä on se, että HDL kuljettaa kolesterolia kudoksista eritettävään maksaan, kun taas LDL kuljettaa niitä maksasta kudoksiin, jotka kerätään.
Lisäksi hyvän kolesterolin ja pahan kolesterolin välillä on toinen ero perustuen lääkkeisiin, joita käytetään vähentämään LDL: ää ja nostamaan HDL-kolesteroleja. LDL-tason alentamisessa statiinilääkkeillä on tärkeä rooli, kun taas HDL-tason kohottamisessa se on vähäinen. Lisäksi nikotiinihapoilla, fibraateilla ja gemfibrosiililla on suurin vaikutus HDL: n kohottamiseen, kun taas sen vähentyminen LDL-tasoilla on vähäistä. Lisäksi hartsikolestyramiini vähentää LDL-tasoa, mutta sillä ei ole vaikutusta HDL-tasoon.
Hyvä ja paha kolesteroli ovat kahden tyyppisiä kolesterolia. Hyvät kolesterolit ovat korkean tiheyden lipoproteiineja, kun taas hyvät kolesterolit ovat pienitiheyksisiä lipoproteiineja. Korkea huono kolesterolitaso on vastuussa ateroskleroosista, aiheuttaen sairastuvuutta ja kuolleisuutta. Sen sijaan korkea hyvä kolesteroli on vastuussa hyvästä terveydestä ja alhaisesta sydän- ja verisuonisairauksien riskistä. Useampi kuin yksi lääke on tarpeen LDL-tasojen alentamiseksi ja HDL-tasojen nostamiseksi merkittävissä määrin. Siksi tämä on yhteenveto hyvästä kolesterolista ja huonosta kolesterolista.
1. ”LDL:” huono ”kolesteroli.” MedlinePlus, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, 18. huhtikuuta 2019, saatavana täältä.
2. ”HDL-kolesteroli: Kuinka lisätä” hyvää ”kolesteroliasi.” Mayon klinikka, Mayon lääketieteellisen koulutuksen ja tutkimuksen säätiö, 24. lokakuuta 2018, saatavana täältä.
1. ”máu nhiễm mỡ - kolesteroli”, kirjoittanut LÊVĂN THẢO (CC BY-SA 2.0) Flickrin kautta
2. Manu At5 - Atheroma (CC BY-SA 4.0) Commons Wikimedian kautta