avainero välttämättömien ja välttämättömien aminohappojen välillä on se Keho ei voi syntetisoida välttämättömiä aminohappoja, kun taas elin ei voi välttämättömiä aminohappoja syntetisoida.
Aminohapot ovat proteiinien rakenneosia tai edeltäjiä. Kuten nimensä viittaa, aminohappo sisältää aminoryhmän (-NH2) ja hapan karboksyyliryhmä (-COOH). Näiden kahden ryhmän kanssa ylimääräinen vety ja funktionaalinen sivuketju (R-ryhmä) ovat sitoutuneet keskushiiliatomiin. Tämän R-ryhmän luonne määrää aminohapon ainutlaatuiset ominaisuudet ja kemia; siten tuloksena erilaisia proteiineja. Proteiinit ovat makromolekyylien monipuolisin ryhmä, sekä kemiallisesti että toiminnallisesti. Peptidisidoksilla on kytketty 21 erilaista aminohappoa erilaisten proteiinien valmistamiseksi. Kaikki ne ovat välttämättömiä jokaiselle organismille.
1. Yleiskatsaus ja keskeiset erot
2. Mitkä ovat välttämättömät aminohapot
3. Mitkä ovat välttämättömiä aminohappoja
4. Vertailu rinnakkain - välttämättömät vs. välttämättömät aminohapot taulukkomuodossa
5. Yhteenveto
Useimmat kasvit ja mikro-organismit kykenevät syntetisoimaan kaikki 20 aminohappoa yksinään glukoosista tai CO: sta2 tai NH3-. Evoluutioprosessin aikana nisäkkäät, mukaan lukien ihmiset, ovat menettäneet kykynsä syntetisoida useiden aminohappojen hiilirunko. Siksi on välttämätöntä saada nämä erityiset aminohapot ruokavalion kautta. Ne aminohapot, joita ei voida syntetisoida kehossa vastaamaan kehon vaatimuksia, tunnetaan nimellä "välttämättömät aminohapot"..
Ihmiskeho tarvitsee 9 välttämätöntä aminohappoa: fenyylialaniini, valiini, treoniini, tryptofaani, isoleusiini, metioniini, histidiini, lysiini ja leusiini. Koska eläinliha on täydellinen välttämättömien aminohappojen lähde, muiden kuin kasvissyöjien ei tarvitse olla liian huolissaan tasapainoisesta ruokavaliosta, mutta niiden, jotka eivät syö eläintuotteita, tulisi harkita välttämättömiä aminohappoja, koska elimistö ei pysty syntetisoimaan tiettyjä emäksisiä proteiineja ilman näitä aminohappoja.
Ei välttämättömät aminohapot ovat aminohappoja, joita kehomme voi itse tuottaa. Vaikka voimme saada nämä aminohapot ruokavalion kautta, ihmiskeho voi silti syntetisoida nämä erityiset aminohapot.
Kuvio 01: aminohapot
Ei-välttämättömät aminohapot sisältävät 12 aminohappoa. Niitä ovat alaniini, arginiini, kysteiini, tyrosiini, glutamiini, glutamaatti, glysiini, histidiini, seriini, asparagiini, aspartaatti ja proliini. Vaikka välttämättömiä aminohappoja on helposti saatavana ihmiskehossa, voimme saada niitä myös ruoasta, kuten pähkinöitä, jyviä, lihaa, hedelmiä ja vihanneksia.
Keskeinen ero välttämättömien ja välttämättömien aminohappojen välillä on, että ihmiskeho ei pysty syntetisoimaan välttämättömiä aminohappoja, kun taas ihmiskeho voi syntetisoida välttämättömiä aminohappoja. Siksi ruokavalion kautta on saatava välttämättömiä aminohappoja. Ei-välttämättömien aminohappojen hankkiminen ei kuitenkaan ole välttämätöntä, koska keho voi syntetisoida ne yksinään. Lisäksi välttämättömiä aminohappoja on yleensä saatavana eläintuotteissa, kun taas välttämättömiä aminohappoja on saatavana sekä eläin- että kasvituotteissa. Joten voimme pitää tätä myös erona välttämättömien ja välttämättömien aminohappojen välillä.
Aminohapot ovat proteiinien rakennuspalikoita. Niitä on kahta tyyppiä välttämättöminä ja välttämättöminä aminohapoina. Ihmiskeho ei voi syntetisoida välttämättömiä aminohappoja, kun taas ihmiskeho voi syntetisoida ei-välttämättömiä aminohappoja. Siksi tämä on avainero välttämättömien ja välttämättömien aminohappojen välillä.
1. ”Välttämättömät aminohapot: määritelmä, hyödyt ja ravintolähteet.” Healthline, Healthline Media, saatavana täältä.
1. “Aminohapot” - kirjoittanut Dancojocari - Oma työ, myös luotu Adobe Illustratorilla. Tämän SVG: n lähdekoodi on kelvollinen (CC BY-SA 3.0) Commons Wikimedian kautta