Itsehoito ja itsetunto ovat kahta käsitettä, joita käytetään pääasiassa humanistisessa psykologiassa, etenkin ihmisen persoonallisuuden ja kehityksen tutkimuksessa. Näiden kahden termin tarkoitus ja käyttö ovat kehittyneet ajan myötä siitä, kuinka ne ensin kehitettiin ja määriteltiin. Tämän evoluution ohella otetaan käyttöön muitakin keskenään sekoitettuja termejä ja käsitteitä. Kummankin sanan suosituin määritelmä olisi Abraham Maslow, joka käytti näitä molempia termejä motivaatioteoriassaan hierarkian alla.
Nämä kaksi termiä voivat alkaa yhdellä sanalla, mutta ne ovat hyvin erilaisia. Itsensä toteutumista, jopa evoluutiossaan, pidetään ajatuksena, päämääränä tai itse prosessina. Itsetuntoa toisaalta Maslowin teorian ulkopuolella on enemmän persoonallisuusominaisuutta tai tilaa. Lisää tästä ja samoista eroista keskustellaan tarkemmin seuraavassa.
Nykyaikaisessa ja suositussa konseptissa itsensä toteuttaminen humanististen psykologien määrittelemällä tavalla on taipumus täyttää potentiaalinsa. Carl Rogers kutsuu sitä perusmotiiviksi, kun taas Abraham Maslow katsoo, että se ei ole vain korkeamman asteen tarve, mutta korkein tilaustarve, saavutettavissa vain, kun alemmat tarpeet on tyydytetty tai ainakin tyydytetty. Rogers kutsuu henkilöä, joka on saavuttanut potentiaalinsa täysin toimivana yksikkönä, kun taas Maslow kutsuu henkilöä itsensä toteuttamaan yksilöksi. Joka tapauksessa, ne luettelevat mainitun yksilön ominaisuuksia ja molemmille yhteisiä ovat luovuus, vahvat ihmissuhteet ja positiivinen maailmankuva.
Itseoireellisuuden keksi ensin saksalainen neurologi ja psykiatri Kurt Goldstein kirjassaan, Organismi: Ihmisen patologisista tiedoista johdettu kokonaisvaltainen lähestymistapa biologiaan julkaistu vuonna 1939. Goldstein kuvaili itsensä toteuttamista minkä tahansa organismin, ei vain ihmisten, perimmäisenä tavoitteena. Kaikki muut organismissa havaitut käyttäytymiset ja ajamat ovat vain oivalluksia itsestään. Goldstein ehdotti myös, että itsensä toteuttaminen voi tapahtua missä tahansa vaiheessa organismin eliniän. Konseptin kehittyessä itsensä toteutumista on käytetty vuorottelevasti käsitteen itsensä toteuttaminen kanssa, vaikka näillä kahdella termillä on eroja.
Itsetuntoa määritellään psykologiassa laajasti yksilön kokonais subjektiivisena tunteena omasta arvostaan. Tähän sisältyy asenteita, uskomuksia ja tunteita itseä kohtaan. Useimmat psykologit ovat yhtä mieltä siitä, että itsetunto voi olla joko pysyvä persoonallisuuspiirte tai ohimenevä tila. Useimmat psykologit ovat myös yhtä mieltä siitä, että itsetunto kehittyy ajan myötä lapsuudesta lähtien, ja siihen vaikuttaa yksilön vuorovaikutus muiden ihmisten, etenkin vanhempien kanssa. Carl Rogers kutsuu sitä myös itsearvoksi ja ehdottaa, että se on seurausta omakuvan ja ihanteellisen itsensä samanlaisuudesta. Abraham Maslow nimittää itsetunnon yhdeksi arvostarpeeksi, neljänneksi tarpeetasoksi, joka on juuri itsensä toteuttamisen tarpeen alapuolella. Ihmisten, joilla on korkea itsetunto, sanotaan uskovan itseensä, ylpeä tekemästään ja myös herkkä muiden tarpeisiin ja tunteisiin.
Itse termin itse keksi amerikkalainen filosofi ja psykologi William James ensimmäisen kerran moniosaisessa teoksessaan, Psykologian periaatteet, julkaistu vuonna 1890. Kirjassa James määritteli itsetuntonsa suhteeksi yksilön onnistumisiin hänen pretensioihinsa, termiä James käytettiin henkilön toiveisiin tai odotuksiin. Jamesin käsityksessä itsetuntoa voidaan lisätä joko lisäämällä menestystä tai vähentämällä pyrkimyksiä.
Itseaktualisoituminen on taipumus täyttää potentiaalinsa. Itsetunto on arvon yleinen subjektiivinen arviointi.
Itsensä toteutumisen keksi Kurt Goldstein vuonna 1939, kun taas itsetuntoa käytti ensimmäisen kerran William James vuonna 1890.
Kurt Goldstein käsitteli itsensä toteutumista alun perin kunkin organismin lopullisena tavoitteena aktualisoida kykynsä. William James käsitteli itsetuntoa ensin onnistumisten suhteena teeskentelyihin nähden.
Itseaktivoituminen määritellään nykyään taipumukseksi saavuttaa täysi potentiaali ihmisissä. Itsetuntoa määritellään nyt yleiseksi itsetunnon tunneksi.
Itseaktivointi on Maslowin tarpeiden hierarkian korkein järjestystarve, kun taas itsetunto on yksi arvostustarpeista, joka on hierarkian neljäs taso, juuri itsensä toteutumisen alapuolella.
Itseasiallisten yksilöiden sanotaan olevan luovia, heillä on vahvat ihmissuhteet ja positiivinen maailmankuva, kun taas ihmisten, joilla on korkea itsetunto, uskotaan olevan usko itseensä, ylpeitä tekemästään ja he ovat herkkiä tarpeille ja tunneille. muista.
Itseoireellisuutta käytetään toisinaan vuorottelevasti ja sekoitetaan itseoivallukseen, kun taas omavaraisuutta ja itsetuntoa käytetään itsetunnon synonyymeinä..