Ero alkoholijuomien ja työläisten välillä

Alkoholi, tupakka ja huumeet ovat yleisimmät riippuvuusmuodot. Työholismi, koska riippuvuudesta puhutaan yhä vähemmän. Tutkimukset osoittavat, että lähes 10% koko Yhdysvaltain työväestöstä on työhenkilöstöä ja yli 50 tuntia viikossa työskenteleville todennäköisyys kasvaa alkoholin väärinkäytöstä on melko korkea. ¹  Toisaalta Maailman terveysjärjestön (WHO) alkoholistitutkimuksissa on havaittu, että maailmassa on lähes 140 miljoonaa alkoholistia ja suurin osa heistä on hoitamatta ².

Termi "työarkismi" on oikeastaan ​​kahden sanan "työ" ja "alkoholisti" yhdistelmä, ja sitä käytettiin ensimmäistä kertaa vuonna 1947 Toronto Daily Star Kanadassa ^3. Nimien samankaltaisuuden lisäksi alkoholismilla ja työholholismilla on melko monia yhteisiä asioita.

• Molemmat olosuhteet ovat yhtä stressaavia henkilölle, jolla se on, kuin myös ympäristölle. Se vahingoittaa suhteita, ystävyyttä ja perhe-elämää.
• Fyysinen ja psykologinen hajoaminen on yleistä sekä työholisteille että alkoholisteille. Fyysisiin ongelmiin sisältyy hermostovaurioita, monien muiden sydänongelmia; psykologisiin ongelmiin kuuluvat masennus, ahdistus ja mielialahäiriöt.
• Alkoholisteissa ja työholisteissa on yleinen negatiivisten ajatusten malli, joka provosoi negatiivista käyttäytymistä.
• Alkoholismista ja työholholismista on yleisiä varoitusmerkkejä, kuten vetäytyminen tosielämästä, tunne levottomuudesta työn / alkoholin puuttuessa, merkittäviä muutoksia käyttäytymisessä, joita ei ole koskaan ollut, perheen ja ystävien huomioiminen ja monet muut.

Näiden kahden tyyppisten riippuvuuksien väliset yhteydet ovat olleet hyvin puhuttu aihe, mutta on olemassa monia selkeitä alueita, joilla työläiset eroavat alkoholisteista.

Tärkein ero alkoholistien ja työholisteiden välillä

Ensimmäinen ja itsestään selvä on se, ettei mikään "huume" tai "aine" ole mukana tekemässä henkilöstä työrokkailua. Epämiellyttävä tarve ylittää työpaikka tai itsensä asettama paine kaikkien ammatillisten tavoitteiden saavuttamiseksi ovat riittäviä, jotta kutsutaan joku ”työlääksi”. Työntekijät eivät vain vie ylimääräisiä tunteja työssä, vaan ovat myös aina työhön liittyviä ajatuksia syventyneet siinä määrin, että he unohtavat elämän kaikki muut näkökohdat. Paitsi, että on olemassa useita kysymyksiä, joita voidaan harkita keskustellessasi siitä, miten alkoholisti eroaa työnarkomaanista.

Terveysvaarat -  Terveysvaaroilla tarkoitan tässä sekä fyysisiä että henkisiä terveysriskejä. Minkä tahansa väärinkäytön fysiologiset vaikutukset ovat valtavat. Varsinkin alkoholisteille haitta on valtava. Hallitsematon alkoholin halu johtaa pakonomaiseen juomiseen, joka vaikuttaa alkoholiin

• Hermosto
• Lisää stressiä
• Vähentää sukupuolihormonien eritystä
• Aiheuttaa maksavaivoja ja diabetestä
• Ruoansulatuskanavan ongelmat
• Hypertensio ja
• Sydänsairaudet kuten kardiomyopatia ⁴

Vahinko ei rajoitu vain vartaloon. Pitkäaikainen alkoholiriippuvuus johtaa krooniseen masennukseen. Alkoholistien mielestä on mukavaa olla riippuvainen alkoholista kaikissa stressaavissa tilanteissa. Mukavuustaso kasvaa jatkuvasti lisäämällä päivittäin kuluttamansa alkoholin määrää, ja lopulta se saavuttaa vaiheen, jossa henkilön rajoittamaton alkoholin rajoittaminen on sen ulkopuolella..

Työntekijöillä on sitä vastoin pienempi riski kehittää niin suuria fyysisiä ongelmia. Masennus on yleistä myös työlääkärissä, mutta enemmän kuin seurauksena masennus on usein syy työhönholismille. Monet ihmiset suuntaavat mieltään työhön välttääkseen elämästä aiheutuvia stressiä, kuten läheisen menetystä, avioeroa tai parisuhteesta johtuvaa stressiä. Mielenterveydelliset vaarat ovat enemmän työlääkärille. He kärsivät yleensä

• Akuutit unihäiriöt
• Ruokahalun menetys
• levottomuus
• Masennus
• Paniikkikohtaukset
• Lisääntynyt stressi
• verenpainetauti
  

Käyttäytyminen muuttuu - Alkoholistien näytöksessä on karkeita käyttäytymismalleja. Alkoholismi vaalii käyttäytymistä kuten

• Ihmisten väärinkäyttö kotona ja työpaikalla
• Valehtelu - alkoholistit ovat yleisiä kasvattaakseen patologisia valetapoja. Ne voivat jopa johtaa harhaan terveydenhuollon ammattilaisiaan (niille, jotka etsivät lääkärin apua)
• Rahoitusvelkojen ottaminen eikä palauttaminen
• Juominen - mukaan lukien juominen aamulla tai töissä
• Koet vapinaa ja ahdistusta tekeessään tärkeää työtä. Alkoholistit jopa menettävät kirjoitustaidonsa hermoston kaatumisen vuoksi
• Alkoholistien työsuoritus on heikentynyt huomattavasti

Työntekijöiden käyttäytymismuutokset ovat juurtuneet syvälle ja aiheuttavat tunnevaikeuksia sekä henkilölle että hänen ympäristölle. Työntekijöiden yleinen käyttäytyminen sisältää

• Kävele, puhu ja syö nopeammin kuin muut
• Työskentelemme ylimääräisiä tunteja ilman tapaamisaikaa
• Emotionaalinen vetäytyminen kaikista miellyttävistä toimista ja liiallinen halu menestyä työssä
• Täydellinen vetäytyminen sosiaalisesta elämästä
• Vihapurkaukset

Geneettinen taipumus - Geenien rooli on osoitettu alkoholisteille. Kansallinen alkoholinkäytön ja alkoholismin instituutti on todennut, että alkoholismi voi kulkea geenien läpi. Alkoholin väärinkäyttäjän jälkeläisillä on enemmän alkoholismin kehittymisriski kuin henkilöillä, jolla ei ole alkoholin perheen historiaa. Geneettinen vaikutus on alkoholismissa niin voimakas, että melkein puolella alkoholisteista on todettu sukupuolihistoriaa AUD (Alkoholin käyttöhäiriö). ⁵

Workaholismia ei sitä vastoin ole vielä vahvistettu erityiseksi psykologiseksi tilaksi DSM tai ICD ⁶. Se on yhdistelmä erilaisia ​​psykologisia tekijöitä, jotka yhdessä edistävät ihmisen tekemistä työnarkomaaniksi. Geenin rooli työholismissa ei ole vielä vahvistettu.

hoito -  Alkoholismin hoidossa on kolme vaihetta.

• Vaihe 1 - vieroitus : - jonka päätavoitteena on vähentää juomista ja lopulta vähentää alkoholin kulutusta. Siihen sisältyy pääasiassa lääkkeitä, jotka aiheuttavat tuskallisia vieroitusoireita alkoholisteissa.
• Vaihe 2 - kuntoutus : - jossa alkoholismiin liittyviä negatiivisia ajatuksia ja käyttäytymistä muutetaan ottaen työvälineiksi psykoterapia ja neuvonta.
• Vaihe 3 - Huolto : - viimeinen vaihe, jossa positiiviset muutokset jatkuvat estämään henkilöä tulemasta jälleen alkoholistiksi.

Työntekijöiden hoito on useammin yhdistelmä erilaisia ​​psykoterapeuttisia menetelmiä kuin lääkehoito.

• Kognitiivinen terapia,
• Käyttäytymisen muuttaminen,
• Stressin hallinta,
• Rentoutuminen ja meditaatio
• Vihan hallinta ja
• Tukeva neuvonta.

Työntekijät käyvät harvoin läpi fyysisesti tuskallisen hoitomenettelyn, ja toipuminen tapahtuu myös nopeammin kuin alkoholisteilla. Toisinaan ihmiset voivat kuitenkin tarvita lääkkeitä erityisolosuhteisiin, kuten masennus tai unettomuus, joka laukaistaan ​​työriippuvuuden vuoksi.

Ennuste - Alkoholismin ennuste on huono ja hoito on yhtä vaarallista kärsiville sekä hänen perheelleen. Suurimmat kriteerit alkoholistien hoidossa ovat sen varmistaminen, että he ovat valmiita toipumaan; Jos henkilö ei halua toipua, ei ole paljon toivoa edes varhaisesta diagnoosista. Alkoholismista johtuvaa kuolleisuutta on vaikea osoittaa, koska se aiheuttaa epäsuorasti monia muita sairauksia.

Työntekijöiden ennuste on parempi kuin alkoholisteilla. Työntekijöiden opastaminen “tasapainon” löytämiseen voi auttaa heitä rajaamaan rajan työn ja elämän välillä. Workaholismiin liittyvä kuolleisuus ei ole kovin yleinen. Työntekijöiden kärsimät ongelmat (masennus, unettomuus, stressi jne.) Voidaan enimmäkseen muuttaa psykoterapialla. Vaikka lääketieteellistä apua tarvitaan, se ei luo vieroitusoireita kuten muut riippuvuusmuodot.

Seuraava vertaileva kaavio esittää lyhyesti edellä käsitellyt erot:-

Yhteenveto kohdista
Erojen perusteet	alkoholistit
Terveysvaarat	Sydänsairaus, maksaongelmat, maha-suolikanavan häiriöt, hermovauriot, masennus.
käytös	Usein valehteleminen, ihmisten väärinkäyttö kotona ja työpaikalla, sopimattomat rahalliset velat, liiallinen juominen.
Geneettinen vaikutus	Olennainen geneettinen vaikutus on osoitettu.
hoito	Psykoterapian, lääkehoidon ja kuntoutuksen yhdistelmä.
Ennuste	Yleensä huono, jos henkilö ei halua. Vaikka parantuisi, uusiutumisen riski on edelleen.

Ensimmäinen askel jonnekin saamisessa on päättää, ettet aio pysyä missä olet. Tietäen mistä rajaa on pääasia, kun puhutaan mahdollisista riippuvuuksista ja niiden hoidosta. Olipa sitten alkoholia juomassa tai töissä, meidän on tiedettävä missä lopettaa.

Ohjeet työhenkilökunnalle

• Älä tuo töitä kotiin
• Arvosta pyrkimyksiäsi äläkä ole kova itsesi suhteen.
• Jos sinulla on ongelma, puhu siitä sen sijaan, että päästä siitä työstä.
• Tunne itsesi ja kykysi. Aseta tavoite vastaavasti.
• Rentoudu ja vie aikaa perheelle ja ystäville.

Alkoholistien ohjeet

• Tarkista alkoholin kulutuksen määrä.
• Älä epäröi hakeutua lääkäriin.
• Älä mene muiden huumeiden saaliiksi.
• Liity keskinäisiin tukiryhmiin keskustellaksesi ja saadaksesi paremman kuvan ongelmasta.

Kuten aiemmin mainittiin, henkilö itse hallitsee riippuvuutta, jos hän haluaa.

On muistettava, riippuvuus on vain tapa sopeutua (negatiivinen tapa). Ihmiset voivat aina valita sopeutua terveellisemmin ja elää elämän, joka ei ole vaaraa - se on paras tapa toipumiseen minkä tahansa riippuvuuden vuoksi.