Ero vaelluksen ja kävelyn välillä

Vaellus vs kävely

Kävely on yksi toiminta, joka tunnetaan meille kaikille, koska se on ainoa liikkumisen muoto, jolla liikkumme. Se eroaa juoksemisesta siinä mielessä, että se on rento eikä vaadi meitä toteuttamaan erityisiä ponnisteluja siirtyäksesi paikasta toiseen. Vaellus on toinen liikkuvuusharjoittelu, jota monet harjoittavat liikuntamuotona, vaikka myös monien mielestä se on virkistävä ja täynnä hauskaa ja jännitystä. Yksi kävelee, kun hän vaeltaa, vaikka se olisi luonnollisessa ympäristössä. Mikä sitten erottaa vaelluksen kävelystä? Otetaan selville tässä artikkelissa.

Kävely

Kävely tai ambulaatio on luonnollinen tapa liikkua ihmisille, tosin vastasyntynyt oppii sen käytännössä. Tässä artikkelissa käsittelemme kuitenkin enemmän kävelyä kuin liikuntaa kuin pelkkää liikkumisen muotoa. Kävelyä on pidetty lääkäreiden hyödyllisenä liikuntatapana, vaikka kävelissä tulisi olla oikea asento ja kestävä nopeus sen sijaan, että kävelisi rauhallisesti. Kävely on osoitettu vähentävän syövän, diabeteksen, sepelvaltimotautien sekä ahdistuksen ja masennuksen esiintyvyyttä. Kävely lisää myös ihmisten elinajanodotetta.

vaellus

Vaellus on seikkailunhaluinen ulkoiluaktiviteetti, joka vaatii kävelyä luonnontilassa, joka on usein vuoristoista. Ihmiset rakastavat retkeilyä, ja aktiviteetista on tullut niin suosittua, että vuoristoalueille luodaan erityisiä kävelyreittejä, jotta ihmisille tarjotaan uusia alueita ja rohkaistaan ​​heitä. Ihmiset aloittavat retkeilyn eri syistä. Retkeilyllä on monia terveyshyötyjä, kuten laihdutus, ahdistuksen vähentäminen ja alavartalon, etenkin jalkojen, yleinen värjäys. Siellä on sekä päiväretkiä, jotka saadaan päätökseen yhdessä päivässä, että reppuja, jotka vaativat retkeilyn useaan päivään polun suorittamiseksi.

Mikä on ero vaelluksen ja kävelyn välillä?

Sanakirjojen mukaan vaellus on pitkä kävelymatka, joka nauttii nautinnosta. Tämä määritelmä varmasti vastaa retkeilyä kävelyllä, mutta se ei tee selväksi, milloin kävelystä tulee retkeily. Onko vaellus vain nautinto, kävely luonnollisessa ympäristössä, selällä varustettu reppu tai onko jotain muuta, joka tekee kävelystä retkeilyyn? Rantaa pitkin kävelee edelleen ja kävely myös kaltevalla polulla kaupungissa kävelee. Se liittyy päällystämättömiin polkuihin ja myös siihen, että retkeily aktiviteettina tekee retkeilystä paljon mielenkiintoisemman ja mielenkiintoisemman. Loppujen lopuksi kaikki juontaa maastoon, jossa henkilö viettää aikansa päättäen käveleekö tai vaeltaako.