Ero autogeenisen ja vastavuoroisen eston välillä

avainero autogeenisen ja vastavuoroisen eston välillä on se autogeenista esto on lihaksen kyky rentoutua, kun se kokee venytystä tai lisääntynyttä jännitystä kun taas vastavuoroinen estäminen on rentoutumista lihakset nivelten toisella puolella sopeutua supistumiseen liitoksen toiselle puolelle.

Lihakset venyvät ja rentoutuvat. Lihaskontraktioiden ylläpitämiseksi lihassoluissa on mekaanisiä reseptoreita, jotka lähettävät tietoa keskushermostoon. Lihaskara ja Golgi-jänneelimet (GTO) ovat venytysrefleksin kaksi aistinelintä. Lihakset supistuvat vasteena lihaksen venytykselle. GTO estää lihaksen aktivoitumista vähentääkseen lihasten ja jänteiden jännitystä.

Autogeeninen ja vastavuoroinen estäminen ovat kahta tyyppiä olevaa rentoutumista, jotka suojaavat lihaksia vaurioilta ja vammoilta. Autogeenisen eston relaksaatio on lihaksen kyky rentoutua, kun se kokee lisääntynyttä jännitettä. Sen tekee GTO. Vastavuoroisesti estävä rentoutuminen on sitä vastoin vastakkaisen lihaksen rentoutumista, kun agonistilihas kokee venytystä.

SISÄLLYS

1. Yleiskatsaus ja keskeiset erot
2. Mikä on autogeeninen esto?
3. Mikä on vastavuoroinen estäminen?
4. Autogeenisen ja vastavuoroisen eston väliset yhtäläisyydet
5. Vertailu rinnakkain - autogeeninen vs. vastavuoroinen estäminen taulukkomuodossa
6. Yhteenveto

Mikä on autogeeninen esto?

Autogeeninen estäminen tai autogeeninen estäminen on rentoutumista lihaksen kyvystä rentoutua koettaessa venytystä tai lisääntynyttä jännitystä. Täällä sekä venytys että rentoutuminen tapahtuvat samassa lihaksessa. Autogeenisen eston takia supistuvien tai venytettyjen lihasten ärtyvyys vähenee. Saman lihaksen sisällä oleva GTO tunnistaa lihaksen ylimääräisen jännityksen ja lähettää venytyksen tiedot keskushermostoon. Sitten se suorittaa saman lihaksen rentoutumisen lihaksen ja jänteen suojaamiseksi vaurioilta. Siksi se on suojamekanismi, joka suojaa lihaksia äärimmäisiltä jännityksiltä ja myös lihasvaurioiden välttämistä.

Kuva 01: Agonisti- ja antagonistilihakset

Mikä on vastavuoroinen estäminen??

Ennen kuin keskustelemme vastavuoroisesta estämisen rentoutumisesta, tarkastellaan agonistista lihasta ja antagonistista lihasta, jotka ovat kaksi estämiseen liittyvää termiä. Agonistilihakset ovat lihakset, jotka aiheuttavat liikkeen tapahtuvan omalla toiminnallaan, kun taas antagonistilihakset ovat vastakkaisia ​​lihaksia, jotka rentoutuvat estämään agonistilihaksen vaurioita äärimmäisestä jännityksestä..

Palaamalla vastavuoroiseen estymiseen, vastavuoroinen estymisrelaksio on nivelten toisella puolella olevien lihaksien rentoutumista supistumisen järjestämiseksi nivelen toiselle puolelle. Siksi siihen sisältyy antagonistilihaksen rentoutuminen, jota seuraa agonistilihaksen venytys. Toisin sanoen, vastavuoroisessa estämisessä, agonistisen lihaksen lisääntynyt jännitys aiheuttaa antagonistin tai vastakkaislihaksen refleksisen rentoutumisen.

Kuten autogeeninen esto, myös vastavuoroinen estäminen suojaa lihaksia vammoilta. Vastavuoroisessa estämisessä lihaskarat ovat tärkeitä.

Mitkä ovat samanlaiset vaikutukset autogeenisen ja vastavuoroisen eston välillä??

• Autogeeninen estäminen ja vastavuoroinen estäminen tapahtuu, kun tiettyjen lihasten estyminen supistuu Golgin jänneelimen (GTO) ja lihaskaran aktivoitumisen vuoksi.
• Molemmat toimet estävät lihasvaurioita.

Mikä on ero autogeenisen ja vastavuoroisen eston välillä??

Autogeenisen eston relaksaatio on lihan kyky pysyä rentoutuneena, kun se kokee venytystä. Toisaalta vastavuoroinen estämisrelaksaatio on vastakkaisen lihaksen rentoutumista, kun agonistilihas kokee venytystä. Siksi tämä on avainero autogeenisen ja vastavuoroisen eston välillä. Autogeeninen esto tapahtuu samassa lihaksessa, kun taas vastavuoroinen esto tapahtuu vastakkaisessa lihaksessa. Autogeeninen esto tunnustetaan pääasiassa GTO: lla, kun taas vastavuoroinen estäminen tunnistetaan pääasiassa lihaskaralla. Joten, tämä on myös merkittävä ero autogeenisen ja vastavuoroisen eston välillä.

Lisäksi toinen tärkeä ero autogeenisen ja vastavuoroisen eston välillä on, että autogeeninen esto on pääasiassa vastuussa lihasten ja jänteiden estämisestä äärimmäisissä jännityksissä, kun taas edestakaisin estäminen suojaa lihaksia pääasiassa vammoilta.

Yhteenveto - autogeeninen vs. vastavuoroinen estäminen

Autogeeninen ja vastavuoroinen estäminen ovat kahta tyyppiä refleksi rentoutumista. Autogeenisessä estämisessä lihas rentoutuu, kun se kokee lisääntynyttä jännitystä. Sitä tekee pääasiassa aistielin GTO. Autogeenisen eston seurauksena lihas pääsee eroon äärimmäisistä jännityksistä ja vaurioista. Sitä vastoin vastavuoroinen esto on vastakkaisen lihaksen rentoutumista, kun agonistilihas kokee venytystä. Tämä suojaa myös lihaksia vammoilta. Joten, tämä on yhteenveto erotuksesta autogeenisen ja vastavuoroisen eston välillä.

Viite:

1. ”Lihasenergiatekniikka.” Physiopedia, saatavana täältä.
2. ”Autogeeninen estäminen verrattuna vastavuoroisiin estämistekniikoihin spastisilla lapsilla.” Oatext, saatavana täältä.

Kuvan kohteliaisuus:

1. ”Agonist en antagonist” - kirjoittanut Davin hollannin Wikipediassa (CC BY-SA 3.0) Commons Wikimedia -sivuston kautta