Ero Kriya-joogan ja Kundalini-joogan välillä

Kriya Yoga vs Kundalini Yoga

Kriya-jooga ja Kundalini-jooga ovat kahta termiä, joita käytetään joogan filosofisessa järjestelmässä. Molemmat eroavat toisistaan ​​tarkoituksessaan. Kriya-joogaa kutsutaan kuuluisan Paramahamsa Yoganandan, joka on joogin autobiografian kirjoittaja, perustamiksi. Hän sisällyttää termin kirjaansa. Itse asiassa Kriya-jooga edustaa Paramahamsa Yoganandan puolustamaa joogatyyliä.

Kriya-jooga pyrkii saavuttamaan henkisen kasvun harjoittajan elämässä säätelemällä hengitysjärjestelmää raskaiden Pranayama-istuntojen avulla. Lyhyesti sanottuna voidaan sanoa, että Kriya-jooga osoittaa Pranayaman eri tasot.

Toisaalta Kundalini-jooga viittaa fyysiseen ja henkiseen joogan kurinalaisuuteen, jonka tavoitteena on kehittää mielen ja kehon puhtautta ja siten tasoittaa tietä henkisen imeytymisen tilaan. Kundalini-joogaa voidaan harjoittaa meditaation tekniikoiden avulla.

On mielenkiintoista huomata, että Kundalini-joogaa kutsutaan myös tietoisuuden joogan nimellä, koska sillä edistetään huomattavasti ihmisten tietoisuuden, intuition ja itsetuntemuksen näkökohtia. Se tuo käyttöön rajoittamattoman inhimillisen potentiaalin, joka on piilotettu jokaisessa ihmisessä. Kundalini-jooga pyrkii aktivoimaan Kundalini Shaktin jokaisessa ihmisessä saadakseen hänet saavuttamaan hengelliset voimat ja palvelun laadun muille, jotka saavat lääkärin lähemmäksi Jumalaa.

On mielenkiintoista huomata, että viisas Patanjali, filosofian joogajärjestelmän perustaja, ei puhu paljon käytännössä kriya-joogasta tai Kundalini-joogan näkökohdista. Hän vaati pääasiassa Raja-joogan harjoittelua korkeimman autuuden saavuttamiseksi. Kundalini-jooga pyrkii myös saavuttamaan korkeimman autuuden tilan. Nämä ovat muutamia eroja Kriya-joogan ja Kundalini-joogan välillä.

Liittyvät linkit:

1. Ero Hatha-joogan ja Ashtanga-joogan välillä

2. Joogan ja liikunnan ero