Ero NLP n ja hypnoosin välillä

NLP vs. hypnoosi

Mieli on erittäin monimutkainen alue työskennellä. Kaikkea, mikä tapahtuu yksilön mielessä, on vaikea mitata ja ymmärtää. Siksi ihmiset reagoivat tilanteisiin eri tavalla, etenkin traumaattisissa tilanteissa. Jotkut tyhjenisivät ja palautuvat toiseen mielentilaan, kun taas toiset hämärsivät kokemusta vain toisena esteenä sietämiseen.

Joidenkin ihmisten on myös vauhditettava itseään tavoitteidensa saavuttamiseksi. He saattavat olla tietoisia omista rajoituksistaan ​​ja menettää siten motivaation ja syyn toimia tavoitteidensa saavuttamiseksi. Psykologit pitävät näitä tapahtumia alitajuisen mielen, aivosi osan takia, jota emme jotenkin ole tietoisia ja jota emme aina pysty hallitsemaan. Tämä on myös osa, joka suojaa meitä vahingoilta edes tietämättämme siitä.

Psykologit ovat suorittaneet monia tutkimuksia, jotka yhdistävät yksilön aivojen alitajuisen alueen hänen oman hyvinvointitilansa kanssa. Tämä tarkoittaa, että motivaatiosi, itsetuntonne ja tilanne elämässäsi ovat jotenkin yhteydessä siihen, miten sinusta tuntuu. Lisäksi, jos olet kohdannut masentavaa tapahtumaa, se voi johtaa sinut edelleen luopumaan elämän toivoista ja motivaatioista..

Tämä johtuu myös aivojesi R-A-S (Reticulating-Activating-System) -järjestelmästä. Tämä ohjaa herätys- ja nukkumissykliäsi sekä suodattaa tietoja aisteidesi kautta. Tämä tarkoittaa, että mitä kosketat, kuulet, näet, tunnet ja maistut, suodatetaan siten, että muistat vain tärkeimmät asiat. Esimerkiksi, olet juuri kuullut erittäin mukavan musiikin ensimmäistä kertaa. Jonkin ajan kuluttua saat sitten tietää, että kuulet jatkuvasti samaa sävelmää missä tahansa oletkin, saaden sinut tuntemaan olosi mukavaksi ja motivoituneeksi. Nämä asiat eivät kuitenkaan aina toimi tietyissä tilanteissa, ja siksi tarvitaan hypnoosia ja NLP: tä.

Hypnoosi ajaa sinut rauhallisuustilaan ja johtaa sinut puhdistamaan mielesi. Tämän psykologisen terapian muodossa mielenne poistuu kaikista huolenaiheista ja sinulle annetaan yksinkertaiset ohjeet. Yleensä tämän tilan aikana sinua pyydetään selittämään ja paljastamaan huonot tunteenne ja ahdistuksensa. Tämä muoto auttaa sinua ilmaista tai jopa unohtaa piilotetut asiat mielialan ja mielentilan parantamiseksi.

NLP (Neuro-Language Programming) keskittyy kuitenkin siihen, kuinka tunnistat tietyt kielet tai koodit tieesteiden avaimiksi. Sinun ei tarvitse alistua transsiin. Se keskittyy yhteydenpitoon NLP-terapeutin kanssa. Sitten he parantavat käyttäytymistäsi hitaasti tunnistamalla sanoja, jotka motivoivat sinua toimimaan paremmin ja parantavat hyvinvointimahdollisuutta.

voit lukea lisää tästä, koska täällä on vain perustiedot.

Yhteenveto:

1. Psykoterapia käsittelee itsetunnon parantamista sukeltamalla alitajuntaan.

2. Hypnoosi ajaa yhden transsiin, lisäämällä tietoisuutta sisäisestä itsestään.

3. Neuro-Language -ohjelmointi tuo käyttöön erityisiä sanoja käyttäytymisen parantamiseksi.