Ero empatian ja myötätunnon välillä

Kun käytetään empatian ja myötätunnon sanoja, monien ihmisten käsityksen mukaan heillä on sama merkitys. Vaikka yleisesti käytetään samassa tilanteessa, on ensiarvoisen tärkeää ymmärtää ero näiden kahden lausekkeen välillä.

Empaatia on emotionaalinen vastaus henkilön tilanteeseen tai hyvinvointiin. Se on sana, joka usein liittyy häiritseviin olosuhteisiin tai tunneisiin. Empaatia on, kun yrität ymmärtää, kuinka tietty henkilö voi tuntea. Voit hyvin kuvitella itsesi samassa tilanteessa, kehittäen mielessäsi samat tunteet kuin henkilölle, johon tunnet empatiaa. Osoittamalla empatiaasi, luot passiivisen tunteen yksilöä kohtaan. Vaikka tunnet samat tunteet, et tee toimia tunteisiisi; et tee mitään lievittääksesi tunteita henkilöstä, josta tunnet empatiaa.

Myötätunto on sana, jota käytetään ilmaisemaan sama tunne kuin empatiaa. Silti, kun tunnet myötätuntoa, sinulla on enemmän halu toimia. Voit ymmärtää ihmisen kipua. Asetat itsesi yksilön kenkiin, mutta sinusta tuntuu, että haluat saavuttaa enemmän. Myötätunto on tunne, joka vaatii toimintaa. Jos henkilö on ahdistunut, haluat tarjota yksilölle mukavuutta; haluat toimia varmistaaksesi positiivisen lopputuloksen.

Erinomainen esimerkki empatiasta ja myötätunnosta löytyy kuolemasta. Jos tiedämme jonkun, joka on kokenut rakkaansa surman, ilmaisemme heti surun heti. Muistamme miltä se oli, kun menetimme rakkaansa; tunnistumme henkilökohtaisten kokemuksiemme kanssa ja linkitämme ne henkilöihin, joita on äskettäin surunut. Tämä osoittaa empatiaa yksilölle, se on passiivinen tunne, joka vaatii meitä toimimatta. Jos osoitamme yksilöllistä myötätuntoa heidän menetyksensä suhteen, emme vain ymmärrä ja tunnustamme samoja tunteita, vaan haluamme ryhtyä jonkinlaisiin toimiin lievittääkseen heidän kipuaan. Esimerkiksi, saatamme haluta antaa fyysisen vakuutuksen siitä, että kaikki menee hyvin, tai ehkä haluamme poistaa osan painostuksesta auttamalla heitä päivittäisissä tehtävissä.

Yhteenveto

1. Monet ihmiset selittävät saman tunteen molemmilla sanoilla.
2. Vaikka empatiaa ja myötätuntoa pidetäänkin samana, ne ovat saman tunteen erilaisia ​​muotoja.
3. Empaatia ja myötätunto edellyttävät, että koet mielikuvituksellisesti samat tunteet kuin kyseessä oleva henkilö tai tilanne.
4. Empaattisuutta pidetään passiivisena emotionaalisena vastauksena.
5. Myötätunto vaatii, että ryhdyt positiivisiin toimiin lievittääksesi ihmisen kipua tai tilannetta.