Ero PMS n ja PMDD n välillä

PMS vs. PMDD

Kuukautiset ovat normaali osa naisilla kasvamista ja on merkki siitä, että tytöstä on tulossa nuori nainen. Se tarkoittaa, että tyttö on nyt mahdollista tulla raskaaksi ja saada vauva. Kuukautisten aikana koettu epämukavuuden aste voi vaihdella naisittain. Jotkut eivät koskaan häiritse kuukautisiaan, kun taas toiset voivat vaikuttaa pahasti epämiellyttävistä ja sietämättömistä oireista premenstruaalisesti. Joillekin nämä oireet ovat lieviä ja siedettäviä, mutta joillekin nämä oireet voivat olla vammaisia ​​ja aiheuttaa häiriöitä heidän päivittäisessä elämässään..

Premenstruaalisella oireyhtymällä (PMS) ja premenstruaalisella dysforisella häiriöllä (PMDD) on molemmat samat fyysiset ja tunne-oireet, jotka tapahtuvat ennen kuukautiskierron alkamista. Ne eroavat toisistaan ​​kuitenkin heidän tunneoireidensa vakavuuden ja pelkästään sen vuoksi, että ne voivat häiritä päivittäistä toimintaa. PMS: n tarkkaa syytä ei vielä tunneta, mutta se näyttää liittyvän hormonien, mukaan lukien estrogeeni ja progesteroni, epävakaisiin tasoihin, joita esiintyy yleensä kuukautisten valmistelussa. Kuten PMS, PMDD: n esiintymistä ei tunneta, mutta viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet yhteyden PMDD: n ja alhaisen serotoniinin välillä, joka on aivojen kemikaali aivoissa, joka auttaa siirtämään hermosignaaleja. Tietyt aivosolut, jotka käyttävät serotoniinia sanansaattajana, osallistuvat mielialan, huomion, unen ja kivun hallintaan. Siksi krooniset muutokset serotoniinitasoissa voivat johtaa PMDD-oireisiin.

PMS: n oireet alkavat tyypillisesti ovulaatiosta tai sen jälkeen ja jatkuvat kuukautisten alkamiseen saakka. PMS: n yleisin fyysinen oire on väsymys. Muita fyysisiä oireita voivat olla makean tai suolaisen ruuan halut, vatsan turvotus, painonnousu, kipeät rinnat, turvonneet jalat tai kädet, päänsärky, akne ja lukuisat maha-suolikanavan ongelmat. PMS: n emotionaalisiin oireisiin sisältyy masennus, ärtyneisyys, ahdistus tai mielialan vaihtelut vain lievissä tai kohtalaisissa asteissa. Toisin kuin PMS, PMDD: lle on tunnusomaista, että sillä on merkitsevämpiä premenstruaalisia mielialahäiriöitä. Yleisin näistä on ärtyneisyys. Monet naiset ilmoittavat myös masentuneesta mielialasta, ahdistuksesta, mielialan vaihtelusta, epätoivosta, ahdistuksesta, mielenkiinnon ja motivaation menetyksestä, ruokahalun menetyksestä ja / tai unihäiriöistä. Nämä oireet ilmestyvät yksi tai kaksi viikkoa ennen kuukautisia ja häviävät kokonaan kuukautisten alkaessa. Määritelmän mukaan tämä mielialahäiriö voi aiheuttaa sosiaalisia tai ammatillisia heikkenemisiä, ja sen merkittävimmät vaikutukset ovat ihmisten välisessä toiminnassa.

PMS: n diagnosoimiseksi ei ole olemassa yhtä testiä, mutta on olemassa joitain strategioita, joita lääkärit voivat käyttää auttamaan PMS: n diagnosoinnissa. Yksi näistä on diagnoosi diagnosoimalla rekisteröimällä oireita useille kuukautiskierroille. Oireet, jotka esiintyvät ennakoitavissa olevassa kuviossa (alkavat ennen kuukautisia, katoavat sitten alkaessa), osoittavat tyypillisesti PMS: n. Toisaalta PMDD-diagnoosi diagnosoidaan, kun vähintään viisi seuraavista oireista kokee seitsemän tai kymmenen päivää ennen kuukautisia ja häviää muutaman päivän kuluessa kuukautisten alkamisesta: Äkilliset mielialan muutokset, huomattava viha, ärtyneisyys, ahdistus , vähentynyt kiinnostus tavanomaisiin aktiviteetteihin, lassiteetti, ruokahalun muutokset, unettomuus, fyysiset ongelmat, kuten turvotus.

PMS-ennaltaehkäisyyn kuuluu keino löytää keino tai yhdistelmä korjaustoimenpiteitä, jotka toimivat jokaiselle yksilölle. Joillekin naisille ruokavalion muutokset, kuten kofeiinin ja alkoholin poistaminen, ja vähän suolaa sisältävä ruokavalio lievittävät oireita. Lääkärit suosittelevat usein voimakasta, aerobista liikuntaa, koska ajatellaan, että liikunta stimuloi kehon vapautumista useista välittäjäaineista, jotka täydentävät niitä, jotka ovat alhaisella tasolla. PMS: n hoitoja ovat diureetit (nesteretention helpottamiseksi), suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet (hormonin hallitsemiseksi) ja ahdistuneisuuden vähentämislääkkeet äärimmäisen ärtyisyyden varalta. Pieniä annoksia progesteronia (lisääntymisjärjestelmän hormoni) on käytetty kokeellisesti. PMDD sisältää myös joitain PMS-ennaltaehkäisyjä lisäämällä lääkkeitä hoitoina, joihin sisältyy masennuslääkkeitä, kuten selektiivisiä serotoniinin takaisinoton estäjiä (SSRI), joita käytetään PMDD: n emotionaalisten oireiden hoitamiseen. Lisäksi henkilökohtainen, ryhmäneuvonta ja stressin hallinta voivat auttaa naista selviämään PMDD: stä.

YHTEENVETO:
1. PMDD on vähemmän yleinen kuin PMS.
2. Noin 20-50% naisista kokee PMS-oireita. Vain 3–5 prosentilla heistä ilmenee tarpeeksi vakavia oireita, jotta ne täyttäisivät DSD-IV-diagnoosikriteerit PMDD: lle.
3. PMDD on vakava PMS-muoto.
4. Ne vaihtelevat diagnoositavan suhteen.
5. Heillä on todella erilaisia ​​syitä.
6. Heitä estetään ja kohdellaan eri tavoin.