Ero ginsengin ja vihreän teen välillä
Share
Ginseng vs. Vihreä tee
Teetä juominen tiedetään olevan peräisin Aasian maista, erityisesti Intiasta ja Kiinasta. Neljä pääteelajia ovat musta tee, vihreä tee, oolong-tee ja valkoinen tee. Ginseng-tee on yrttilajike, joka on valmistettu Ginseng-kasvista. Useilla teetyypeillä on väitetty olevan jonkinlaisia parantavia ominaisuuksia monenlaisille ihmiskehon sairauksille. Näkyvä joukossa on ginseng.
Ginseng on yksi monista hitaasti kasvavista kasvilajeista, joihin kuuluvat mansikat ja monet muut. Sillä on pitkät, lihavat juuret ja viisi esitettä, jotka muodostavat lehden. Ginsengin juurten mielenkiintoinen samankaltaisuus ihmiskehon kanssa sai sille nimen, mikä tarkoittaa kiinan kielellä 'ihmisen samankaltaisuutta'. Käytännöllisesti katsoen mitä tahansa kasvin osaa voidaan käyttää ginseng-teen valmistukseen esimerkiksi juuristaan jauheena tai pistokkeita mistä tahansa muusta osasta, mutta sitä pidetään erittäin hyödyllisenä, kun juuria käytetään teetä varten. Kasvi sisältää merkittävän määrän kemiallista ainetta nimeltään Ginsenosides, etenkin juuressa. Teetä upotetaan kiehuvaan veteen noin viiden minuutin ajan ennen juomista. Teellä on katkera maku, vaikka sen maku on alkuun maustettuna makea. Vaikka ginsengiä on pidetty parannuskeinona hyvin monille sairauksille, sen parantavia ominaisuuksia ei ole ollut vakuuttavia, mutta monet ihmiset ympäri maailmaa käyttävät sitä kuitenkin säännöllisesti. Se on erityisen suosittu stressiä lievittävien ominaisuuksiensa vuoksi.
Vihreä tee on teetä, joka on valmistettu pääasiassa Camellia Sinesis -kasvin lehdistä, joille on hajotettu mahdollisimman vähän prosessoinnin aikana. Ginsengin tavoin sen tiedetään olevan kotoisin Aasiasta, erityisesti Kiinasta, ja siitä tuli yhteys moniin Aasian kulttuureihin Japanista Lähi-idän maihin. Maissa, joissa vihreää teetä kasvatetaan, on luotu erilaisia teelajikkeita, ja ne voivat vaihdella suuresti erilaisten kasvuolosuhteiden, sadonkorjuun ja jalostuksen vuoksi. Sillä on pitkä luettelo väitetyistä terveys- ja hyvinvointihyödyistä, ja jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että säännöllinen kulutus saattaa todella vähentää sydänsairauksien mahdollisuuksia ja estää tai hidastaa tiettyjen syöpien kasvua. Suurin osa näistä eduista johtuu voimakkaasta antioksidantista, joka sisältyy polyfenoleiksi kutsuttuun vihreään teeseen.
Yhteenveto:
1. Ginseng-tee on valmistettu ginseng-kasvista, kun taas vihreä tee on peräisin Camella Sinesis -kasvista.
2. Ginseng-teetä valmistetaan pääasiassa kasvin juureista, kun taas vihreää teetä valmistetaan yksinomaan Camellia Sinesis -kasvien lehdistä..
3. Vaikka molemmilla teillä on antioksidantti- ja syöpää estäviä ominaisuuksia, ginsengiä edistetään stressin aiheuttajana ja vihreää teetä sydänsairauksien estäjänä..
