MSM vs kondroitiini
MSM ja kondroitiini ovat luonnollisia yhdisteitä, joita esiintyy nivelissä. Niitä käytetään lievittämään nivelkipuja ja niveltulehduksia. Niveltulehdus on normaali tila, joka liittyy nykyään yleisesti ikääntymiseen, ja nivelkivuihin tai niveltulehduksiin määrätään monia anti-inflammatorisia ja ei-steroidisia lääkkeitä, kuten aspiriini ja ibuprofeeni. Näillä lääkkeillä on monia sivuvaikutuksia ja kolme luonnossa esiintyvää yhdistettä; MSM, kondroitiini ja glukosamiini määrätään yleensä kivun lievittämiseksi ja niveltulehduksen hidastamiseksi aiheuttamatta muiden lääkkeiden aiheuttamia sivuvaikutuksia. Tämän tyyppistä nivelrikkoa kutsutaan nivelrikkoksi.
chondroitin
Kondroitiini on kondroitiinisulfaattimuodossa nivelissä. Se on luonnollinen rustoainesosa. Kondroitiinin ensisijainen tehtävä on imeä vettä pitääkseen rusto sieni ja hydratoitunut. Toinen tärkeä kondroitiinin tehtävä on ruston eroosion deaktivointi ja hidastaminen. Rustot eroosio tapahtuvat tietyillä entsyymeillä. Nämä entsyymit hajottavat rustoa, ja rusto menettää joustavuutensa ja niistä muodostuu halkeilevaa. Nivelrikko on vastuussa ruston luonnollisen kondroitiinisulfaatin vähentämisestä, mikä johtaa kipuun ja niveljäykkyyteen. Siksi kivun ja jäykkyyden vähentämiseksi ja rustojen sienimisen pitämiseksi ja pitämiseksi tämän luonnollisen yhdisteen lisäykset määrätään auttamaan potilasta. Kondroitiini määrätään joko yhdessä toisen glukosamiini-nimisen yhdisteen kanssa tai se voidaan ottaa ilman glukosamiinia tabletin, nestemäisen lisäaineen tai kapselin muodossa. Kondroitiini suositellaan kolme kertaa päivässä. Annos 1200 mg. on jaettu 3 annokseen. Sillä ei ole toksisuusongelmia, jotka joskus liittyvät muihin yhdisteisiin.
MSM
”MSM” tarkoittaa ”metyylisulfonyylimetaania”. MSM: ää pidetään orgaanisen rikin päälähteenä. MSM: n ensisijainen ominaisuus on tehdä solujen seinämät läpäiseviksi. Kun soluseinät muuttuvat läpäiseviksi, toksiinit, ei-toivotut materiaalit ja vapaat radikaalit poistetaan helposti ja tehokkaasti tai huuhdellaan pois soluista. Toinen MSM: n ominaisuus on estää loisia kiinnittymästä keuhkoihin ja ruuansulatuskanavan limakalvoihin ja auttaa lopulta vähentämään tulehdusta. Tulehduksen vähentäminen on tärkein syy siihen, miksi MSM: ää määrätään nivelreumaan. Se on luonnollinen anti-inflammatorinen ja kipulääke. Yhdistettynä glukosamiiniin se auttaa vähentämään nivelten muodonmuutoksia ja tulehduksia, mikä on nivelreuman pääominaisuus. Uskotaan myös, että sen lisäksi, että lievitetään vain kipua ja tulehdusta, se auttaa myös poistamaan toksiineja nivelistä, mikä saattaa johtaa nivelongelmiin. MSM-annos on 2000 mg. on suositeltavaa jakaa kolmeen annokseen päivittäin.
Yhteenveto:
1. ”MSM” tarkoittaa ”metyylisulfonyylimetaania”; Kondroitiini on pohjimmiltaan kondroitiinisulfaattimuoto nivelissä.
2.MSM auttaa nivelreuman hallinnassa; Kondroitiini auttaa hallitsemaan nivelrikkoa.
3.MMM-annos 2000 mg. on suositeltavaa jakaa 3 annokseen päivässä; 1200 mg. Chondroitiiniä suositellaan päivässä jaettuna myös kolmeen annokseen.