Ero säätöhäiriön ja ahdistuksen välillä

Sopeutumishäiriö on eräänlainen masennus, jonka laukaisee jonkinlainen stressaava elämätapahtuma. Ahdistus on huolen ja hermostuneisuuden tunne, joka häiritsee jokapäiväistä elämää ja joka voi johtua useista tekijöistä.

Mikä on säätöhäiriö?

Määritelmä:

Sopeutumishäiriö on eräs masennuksen muoto, joka tapahtuu vain silloin, kun on suuri elämän stressi, joka toimii laukaisejana. Tila voidaan sekoittaa masennukseen, mutta se ei kestä niin kauan.

oireet:

Säätöhäiriön oireita ovat tunne toivottomuudesta ja surusta. Potilaat saattavat myös kamppailla saadakseen hyvät yöunet tai nukkumaan liikaa. Myös ruokahaluissa on usein huomattavia muutoksia, jotka voivat aiheuttaa potilaille joko liikaa tai liian vähän ruokaa. Potilaat voivat myös usein olla ärtyneitä ja kyyneleviä ja lopettaa tekevänsä mitä normaalisti tekisivät.

syyt:

Sopeutumishäiriön syy on aina suuri elämän stressitekijä, kuten tulonmenetykset, työpaikan menetys, vakava fyysinen sairaus tai perheen kuolema.

Diagnoosi:

Diagnoosin voivat tehdä psykologit tai lääkärit, jotka toteavat oireiden esiintymisen, joita ei yleensä esiinny yli 6 kuukauden ajan. Keskeinen osa diagnoosia on huomata, että oireet alkavat vasta sen jälkeen, kun suuri ja suuri stressaava elämätapahtuma on tapahtunut.

hoito:

Joskus sopeutumishäiriö häviää lyhyen ajan kuluttua, mutta on olemassa hoitomuotoja, jotka voivat auttaa; esimerkiksi bentsodiatsepiinilääkkeiden väliaikainen käyttö ja kognitiivinen käyttäytymishoito. Bentsodiatsepiinit ovat erittäin riippuvuutta aiheuttavia, ja siksi monille potilaille niitä voidaan käyttää vain lyhyen ajan.

Mikä on ahdistus?

Määritelmä:

Ahdistus on tila, jossa henkilö tuntee olevansa huolestunut ja levoton siinä määrin, että se häiritsee heidän jokapäiväistä elämäänsä. Ahdistustapoja on erityyppisiä, mukaan lukien yleistynyt ahdistuneisuushäiriö ja sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö.

oireet:

Ahdistuksesta kärsivät ihmiset tuntevat usein yleisen huolestuneisuuden tunteen, joka ei katoa. Tämä ennaltaehkäisevä tunne, hermostuneisuus ja levottomuus voivat johtaa fyysisiin oireisiin, kuten väsymys, hengenahdistus, nopea syke, huimaus, lisääntynyt hikoilu ja jopa tärinä. Vakavissa tapauksissa henkilöllä voi olla paniikkikohtaus ja tuntuu olevansa kuolemassa.

syyt:

Voi olla vaikea määrittää yksittäistä syytä ahdistuneelle henkilölle. Ahdistus voi johtua geneettisistä tekijöistä, ihmisen persoonallisuuden tyypistä ja psykologisesta rakenteesta, ympäristörasioista tai jopa fyysisestä sairaudesta. Monet tekijät voivat olla vuorovaikutuksessa, jotta ihminen olisi alttiimpi kroonisten ahdistusongelmien kehittymiselle. Tietyt lääketieteelliset ongelmat, kuten sydänongelmat, hormonaaliset muutokset ja jopa jotkut lääkkeet voivat aiheuttaa ahdistusta.

Diagnoosi:

Psykologi voi diagnosoida ahdistuksen huomioimalla oireet ja he voivat myös luokitella ahdistuksen tiettyyn tyyppiin. Sosiaalinen ahdistus on, kun henkilö tulee ahdistuneeksi vain sosiaalisissa tilanteissa, kun taas yleistynyt ahdistus on jatkuvaa hermostuneisuutta ja huolta.

hoito:

Ahdistuneisuushäiriöitä voidaan hoitaa yhdistelmällä menetelmiä, mukaan lukien psykoterapia, kognitiivinen terapia ja lääkitys. Lääkkeet, kuten bentsodiatsepiinit, ovat erittäin tehokkaita lievittämään potilaiden äärimmäistä ahdistusta. Joissakin tilanteissa käytetään myös selektiivisiä serotoniinin takaisinoton estäjiä (SSRI), ja ne voivat auttaa tietyntyyppisissä ahdistuksissa; esimerkiksi paroksetiinia käytetään yleisesti sosiaalisen ahdistuksen häiriöiden hoitamiseen.

Ero säätöhäiriön ja ahdistuksen välillä

Määritelmä

Sopeutumishäiriö on tyypillinen masennus, joka johtuu suuresta elämän stressistä tai tapahtumasta ja on väliaikainen. Ahdistus on huolta ja hermostuneisuutta, jotka usein häiritsevät normaalia toimintaa ja jokapäiväistä elämää.

syyt

Sopeutumishäiriön syy on aina stressaava tapahtuma, kuten esimerkiksi perhekuolema. Ahdistuksen syitä on monia, ja niihin voi sisältyä genetiikka ja ympäristö tai psykologinen rakenne.

Oireiden kesto

Säätöhäiriön oireet kestävät vain noin puoli vuotta. Ahdistuksen oireet vaihtelevat ahdistuksen tyypistä riippuen ja voivat olla lyhytaikaisia ​​tai kroonisia.

Oireiden tyyppi

Sopeutumishäiriön oireita ovat suru, ärtyneisyys, muutokset nukkumistavoissa ja ruokahaluissa sekä kiinnostuksen menetys normaalitoiminnoista. Ahdistuksen oireita ovat huolenaihe, hermostuneisuus, levottomuus, nopea syke, huimaus ja hengenahdistus.

Paniikkikohtaukset

Sopeutumishäiriö ei yleensä johda paniikkikohtauksiin. Ahdistuneisuushäiriöt johtavat usein paniikkikohtauksiin.

Taulukko, jossa verrataan säätöhäiriötä ja ahdistusta

Yhteenveto säätöhäiriöstä vs. levottomuus

• Sopeutumishäiriö on masennuksen muoto, jonka aiheuttaa suuri elämän stressitekijä, kuten perheen kuolema.
• Ahdistus voi ilmetä monista syistä, mukaan lukien genetiikka, psykologinen rakenne ja ympäristötekijät.
• Sekä säätöhäiriöitä että ahdistusta voidaan hoitaa kognitiivisen hoidon ja lääkkeiden, kuten bentsodiatsepiinien, yhdistelmällä.
• Sopeutumishäiriö ei kestä yli 6 kuukautta.
• Ahdistuneisuushäiriön kesto vaihtelee riippuen siitä, minkä tyyppinen häiriö on. Se voi olla lyhytaikainen tai krooninen.