Ero paaston ja anoreksian välillä

Paasto vs. anoreksia

Ihmiset pitävät paastoa elintasona useista eri syistä. Paastoa on olemassa monia muotoja, samoin kuin sillä, että sillä on useita tarkoituksia paaston aloittamiseen. Menevät ovat ajat, jolloin istuu hämärässä ja saastaisessa tilassa, joka kuluttaa lämmintä vettä ja rapeaa leipää. Paastoamisella voi olla valtavasti positiivisia henkisiä, henkisiä, tunne- ja terveyshyötyjä, kun sitä suoritetaan oikein.

Anoreksian ja paastoamisen välillä on todennäköisesti nomadisia rumblings. Siitä huolimatta, kun henkilöä tarkastellaan tarkemmin, on todennäköistä huomata, että anoreksia ulottuu paastoamisen ulkopuolelle. On vahva tunnistettu henkinen komponentti, joka on vastuussa suurimmasta osasta sairautta. Tämä käsitys on vakuutus siitä, että riippumatta siitä, kuinka pieni määrä potilaan kuluttamaa määrää on ja kuinka laiha hän on, potilas olettaa silti olevan lihavainen ja siksi hänen on jatkettava noudattamaansa ruokavaliota. Mainittu ero ruokahaluttomuuden ja paastoamisen välillä on tärkein ero näiden kahden välillä.

Lisäksi paasto ja ruokahaluttomuus näyttävät siltä kuin kulkevat käsi kädessä. Usein kuin liiallinen syöminen tapahtuu useita päiviä ilman ruokaa. On syytä ymmärtää, että paastoaminen on hyödyllistä, kun sitä suoritetaan oikein. Anoreksia on toisaalta erittäin epäterveellistä. Suurimman osan ihmisistä pidetään liikalihavina ja heidän ruokavalionsa muuttamista vaaditaan vakavasti. Lisäksi suurimmalla osalla Pohjois-Amerikan ihmisiä on haastavia tunne-asioita ruuan kanssa, joka aiheuttaa ääretöntä kärsimystä ja kipua. Tällaisille ihmisille tulisi tarjota terveellinen, pitkäaikainen ratkaisu.

Ei ole mitään syytä näyttää hyvältä, kun olet sairas. Henkilö voi olla laiha ja sopiva samaan aikaan. Joten ajatelkaa ajatusta, että saatat näyttää rampimallilta, mutta sisäelimesi ovat epäonnistuneet tarkoituksillaan, koska niissä ei ole lisäravinteita ja ravintoaineita. Sinun tulisi juoda tuoreita hedelmämehuja kolan korvikkeena; syö tuoreita hedelmiä vaihtoehtona roskaruodoille ja ylläpidä terveellistä elämäntapaa sen sijaan, että harjoittaisit ruokahaluttomuutta. Oikea paasto voi olla avain painonpudotukseen, jota olet halunnut koko elämäsi.

Anoreksian ja muiden syömisongelmien perimmäinen syy jäljitetään potilaan lapsuuteen. Emotionaalisella alkuperällä on tunnistettu olevan vahva yhteys anoreksiaan potilaassa. Toisaalta paastoaminen on yleensä ihmisen vahva vakaumus vakuuttaa terveytensä tai uskonnollisten vakaumustensa takia. Huomiotta jättäminen ja väärinkäytöt voivat johtaa itsetunnon puutteeseen, ja ahdistuksen ja pelon seuraukset, jotka edellyttävät pakoa ruokaan, on huono valinta. Jos ihminen haluaa terveyttä, vapautta ja kunnollista vartaloa, kannattaa ehkä harkita terveellisten ihanteiden luomista ja itsetunnon rakentamista uudelleen..

Anoreksia tuhoaa yleensä suhteesi muihin. Se kiinnittää huomion vain itseesi ja tunteistasi tulee vuoristoratamatka. Se hävittää jopa hienoimmat suhteesi, joita sinulla on ajan myötä. Sinun on saatava huomion keskipisteesi eri asioissa itsestäsi poiketen. Paastoaminen voi parantaa samanaikaisesti itsearvoasi ja terveydentilaasi.

Yhteenveto:

1.Nopeudella voi olla valtavasti myönteisiä henkisiä, henkisiä, tunne- ja terveyshyötyjä, kun sitä suoritetaan oikein. Anoreksian ja paastoamisen välillä on todennäköisesti nomadisia rumblings.

2.Jos henkilö tarkastelee tarkemmin, on todennäköistä huomata, että anoreksia ulottuu paastoamisen ulkopuolelle.

3.Lisäksi paasto ja ruokahaluttomuus näyttävät siltä kuin ne kulkevat käsi kädessä. Usein kuin liiallinen syöminen tapahtuu useita päiviä ilman ruokaa.

4. Sinun tulisi juoda tuoreita hedelmämehuja kolan korvikkeena, syödä tuoreita hedelmiä vaihtoehtona roskaruodoille ja ylläpitää terveellisiä elämäntapoja anoreksisen ruokavalion sijaan. Oikea paasto voi olla avain painonpudotukseen, jota olet halunnut koko elämäsi.

5.Anoreksia tuhoaa yleensä suhteesi muihin. Sinun on saatava huomion keskipisteesi eri asioissa itsestäsi poiketen. Paastoaminen voi parantaa samanaikaisesti itsearvoa ja terveydentilaa.