Ero tyypin A ja tyypin B persoonallisuuden välillä
Share
Persoonallisuuden perusteella ihmiset voidaan jakaa kahteen luokkaan, ts. Tyypin A persoonallisuus ja tyypin B persoonallisuus. Se on yleisin yksilötason stressitekijä ja selittää kaksi erityyppistä persoonallisuutta. Näiden tiedetään vaikuttavan yksilön mahdollisuuteen hankkia terveyteen liittyviä ongelmia, kuten sydänvaivoja. A tyypin ihmiset ovat erittäin kilpailukykyisiä, itsekriittisiä. He pyrkivät jatkuvasti tavoitteisiin kiinnittämättä paljon huomiota ponnisteluihin ja saavutuksiin.
Toisaalta äärimmäinen, Tyyppi B yksilöt ovat yleensä suvaitsevampia, rentoutuneempia ja heijastavia kuin tyyppi A. Joten jos olet huolissasi millaisesta persoonallisuustyypistäsi sinulla on, katsele artikkeli otetta ja tunnista itsesi. Se voi myös auttaa ymmärtämään eroa näiden kahden välillä.
Sisältö: Tyypin A persoonallisuus ja tyypin B persoonallisuus
- Vertailutaulukko
- Määritelmä
- Keskeiset erot
- Konsepti
- johtopäätös
Vertailutaulukko
| Vertailun perusteet | Tyyppi A persoonallisuus | Tyyppi B persoonallisuus |
|---|---|---|
| merkitys | Tyyppi-persoonallisuus on henkilö, joka on alttiina stressille, kiire, kärsimätön ja nopea kaikessa, mitä he tekevät. | Tyypin B persoonallisuus on sellainen, joka on vähemmän stressialttiita potilaita, rento ja rento. |
| luonto | Herkät ja ennakoivat | Heijastava ja innovatiivinen |
| Kärsivällisyys | Matala | Korkea |
| Temperamentti | Lyhyen termpered | Tasaisia |
| kilpailu | Erittäin kilpailukykyinen | Vähemmän kilpailua |
| moniajo | Tekee useita asioita kerrallaan. | Onko yksi asia kerrallaan. |
| Stressitaso | Korkea | Matala |
| Aikarajoitteet | Kohtaa painetta aikarajoituksen vuoksi | Aikarajoitukset eivät vaikuta siihen. |
Tyypin A persoonallisuuden määritelmä
Tyyppi persoonallisuus tarkoittaa temperamenttia, joka on stressiherkkä ja joka liittyy ajan hallintaan. He ovat kunnianhimoisia, jäykästi järjestäytyneitä, ahkera, ahdistunut, erittäin tila-tietoisia, vihamielisiä ja aggressiivisia. Henkilöillä, joilla on tyypin A persoonallisuus, on seuraavat käyttäytymismallit:
- He liikkuvat, kävelevät ja syövät nopeasti.
- Upea monitehtävissä.
- Itse ajaa tuntuu syyllisyydeltä rentoutuessaan.
- Tuntuu kärsimättömältä asioiden vauhdista, ei pidä odottaa.
- Heillä on kiireinen aikataulu, eikä heillä ole aikaa nauttia elämästä.
- Käyttää hermostuneita eleitä, kuten puristettua nyrkkiä tai lyömällä kättä pöydällä.
- He ovat menestyviä, suorittavat yli parin tason.
- He eivät hyväksy helposti epäonnistumista.
Tyypin B persoonallisuuden määritelmä
Tyypin B persoonallisuus on vähemmän altis stressille, rento, työskentele tasaisesti, nautti saavutuksista, vaatimaton kunnianhimo ja elää hetkessä. He ovat sosiaalisia, luovia, harkittuja, viivyttäviä. Henkilöihin, joilla on tyypin B persoonallisuus, liittyy seuraavat käyttäytymispiirteet:
- He eivät ole huolissaan ajasta.
- He kilpailevat hauskaa, ei voittaa.
- Hyvätapainen.
- Älä koskaan kiirettä ja sillä ei ole kiireellisiä määräaikoja.
- Ei kerskaa.
- Keskity laatuun eikä määrään.
- Takaisinosto ja elä stressitöntä elämää.
Tyypin A ja tyypin B persoonallisuuden keskeiset erot
Peruserot tyypin A ja tyypin B persoonallisuuden välillä esitetään seuraavasti:
- Tyyppi-persoonallisuus on henkilö, joka on alttiina stressille, kiire, kärsimätön ja nopea kaikessa, mitä he tekevät. Tyypin B persoonallisuus on henkilö, joka on vähemmän stressialttiita, rento, helppo ja jolla ei ole kiireellisyyttä.
- Tyypin A yksilöt ovat yleensä herkkiä ja aktiivisia. Toisaalta tyypin B yksilöt ovat yleensä luonteeltaan heijastavia ja luovia.
- Tyypin A yksilöt ovat kärsimättömiä, kun taas tyypin B ihmiset ovat vastapäätä sitä.
- Temperamentin suhteen tyypin A persoonallisuus on karkaistu, kun taas tyypin B persoonallisuus on tasapainoista.
- Tyypin A henkilöt ovat erittäin kilpailukykyisiä. Sen sijaan tyypin B henkilöt keskittyvät enemmän pelin nauttimiseen kuin voittamiseen ja häviämiseen.
- Henkilö, jolla on tyypin A persoonallisuus, voi tehdä useita asioita kerrallaan. Toisin kuin tyypin B persoonallisuushenkilöt, jotka voivat tehdä yhden asian kerrallaan.
- Tyypin A yksilöiden stressitaso on tyypillisesti korkeampi kuin tyypin B henkilöiden.
- Aikarajoitukset vaikuttavat voimakkaasti tyypin A yksilöihin, koska ne paineistavat sitä. Toisin kuin tyypin B yksilöt, joihin se ei vaikuta.
Konsepti
Tyypin A ja tyypin B persoonallisuuden käsitteet loivat kaksi Amerikkalainen kardiologi Meyer Friedman ja Ray H. Rosenman, vuonna 1976. Tutkimuksessaan he havaitsivat, että tyypin A persoonallisuudet kärsivät todennäköisesti sepelvaltimotauti heidän myöhemmässä elämässään.
Lisäksi vuonna 2012, American Journal of Public Health julkaissut paperin Mark Pattricrew ja muut UK että edellinen tutkimus rahoitettiin Tupakka-alan yritykset ja persoonallisuustyypeillä ei ole mitään tekemistä sydänsairauksien kanssa.
johtopäätös
Joten yllä olevassa keskustelussa saatat olla selvittänyt, mikä persoonallisuustyyppi on sinun. Jos kuulut tyypin A persoonallisuuteen, sinun on oltava varovaisempi, koska he ovat alttiimpia sydänsairauksille kuin tyypin B henkilöt. Nämä kaksi persoonallisuustyyppiä ovat diametraalisesti vastakkaisia toisiinsa nähden, jolloin toinen ei pidä epäonnistumisesta ja työskentelee kovasti sen välttämiseksi, kun taas toiseen ei edes vaikuta.
