Kaappauksella tarkoitetaan rakenteiden tai raajojen liikkumista pois kehon keskeltä kaappaajalihasten supistumalla. Varpaat ja sormet vedetään erilleen kaappaajan lihaksen supistumisesta.
Lihaksen fysiologinen toiminta liittyy kuitupituuteen ja poikkileikkauspinta-alaan. On havaittu, että abduktoreilla on yleensä lyhyempi lihaskuidun pituus (yleensä) kuin adductor-lihaksella.
Ihmiskehossa on monia esimerkkejä sieppajien lihaksista. Jotkut on jopa osittain nimetty suorittamastaan toiminnasta. Esimerkiksi abductor pollicis brevis ja abductor pollicis longus, jotka ovat kaksi peukalon päälle vaikuttavaa lihasta, aiheuttavat peukalon sieppauksen. Kaappaaja pollicis longus, kuten nimestä voi päätellä, on pitkä lihas, joka kiinnittyy käsivarteen ja peukaloon. Selkäväli (interrssei) on pitkien luiden välissä sijaitsevat lihakset, jotka saavat aikaan sormen sieppauksen.
Osa deltoidilihaksesta, kuten myös supraspinatus-lihaksesta, on vastuussa käsivarsien sieppauksesta. Deltoid-lihas peittää lapa-alueen. Supraspinatus kiinnitetään lapaluuhun (olkavarren) ja olkavarren luuhun (humerukseen).
Näitä lihaksia kutsutaan usein lonkan abduktoreiksi. Ne sisältävät seuraavat lihakset: gluteus minimus ja gluteus medius, joita löytyy limakalvon alueelta. Gluteus medius on näistä kahdesta lihaksesta suurempi ja on erittäin tärkeä pitämällä lonkka vakaana kävelyn aikana. Kaappauslihakset antavat sinun liikuttaa jalojasi sivuttain ja toimivat myös lonkkanivelen vakauttamisessa. Hierontalihakset, jotka löytyvät lonkka-alueelta, supistuvat tuottamaan kehon lantion alueen sivuttaisliikettä. Mikä tahansa sieppauksen lihaksen heikkous, jota löydetään lantion alueelta, voi aiheuttaa epänormaalia kävelyä.
Iso varpaan sieppauksen liike saa aikaan sieppajan hallusisit ja pienen varpaan liikkeen digiti minimi pedis. Selkärangan välissä tapahtuu varpaiden sieppausta.
Adduktiolla tarkoitetaan rakenteiden tai raajojen liikettä kehon keskustaa kohti adductor-lihaksen supistumisen kautta. Varpaat ja sormet siirretään lähemmäksi toisiaan vierekkäisten lihasten supistumisen kautta.
Adductor-lihaksilla on yleensä pidempi keskimääräinen lihaskuidun pituus verrattuna sieppajalihakseen. Pidemmät kuidut ja kuidut, joilla on suurempi poikkileikkauspinta-ala, tuottavat suuremman voiman, jopa tietyntyyppisissä lihaksissa. Siksi tutkimukset ovat osoittaneet, että adductor magnus, joka on pidempi ja jolla on suurempi poikkileikkauspinta-ala kuin adductor longus ja adductor brevis, omaa myös suuremman voiman.
Adductor pollicis on lihaksisto, joka toimii peukalon päällä. Palmar interossei ovat pitkien luiden välissä sijaitsevia lihaksia, jotka saavat aikaan sormen adduktiota.
Latissimus dorsi on selkälihas, joka auttaa käsivarteen adduktiota. Rintakehä on erittäin suuri rintakehän lihakset, jotka osallistuvat käsivarsien adduktioon.
Ihmisen reidessä on kolme erittäin tärkeää adductor-lihasta. Nämä ovat adductor magnus, adductor longus ja adductor brevis. Nämä lihakset kiinnittyvät lantion luiden alaosiin ja reiden pitkään luuhun (reisiluuun). Adduktioslihasten supistuminen liikuttaa jalkaa sisäänpäin kohti kehon keskustaa, jolloin reidet voivat liikkua yhdessä.
Adductor hallucis aikaansaa ison varpaan adductor-liikkeen. Plantaariset interosseit ovat myös tärkeitä varpaiden määräämisessä ja leviämisessä.
Sieppaaminen on raajan liikettä pois kehon keskeltä, kun taas adduktio on raajan liikettä kohti ruumiin keskustaa.
Kaappaus johtuu kaappaajalihasten supistumisesta, kun taas adduktio johtuu kauneuslihasten supistumisesta.
Sieppaajalihaksissa on suhteellisen lyhyet kuidut, kun taas adductor-lihaksissa on suhteellisen pitkät kuidut.
Kaappaajiin kuuluvat esimerkiksi sieppauksen pollicis longus, sieppajan pollicis brevis ja selkäranka. Adduktoreita ovat adductor pollicis ja palmar interossei. Sormijat leviävät toisistaan sieppaimien avulla ja sormit liikkuvat toisiinsa.
Esimerkkejä sieppajista ovat deltalihakset ja supraspinatus-lihakset. Esimerkkejä adduktoreista ovat latissimus dorsi ja pectoralis major.
Kaappaajiin kuuluvat gluteus minimus ja gluteus medius; adduktoreita ovat adductor magnus, adductor longus ja adductor brevis. Reisit levittivät abduktorit ja ne liikkuvat yhdessä.
Abduktoreihin kuuluvat sieppajan hallusit ja selkärangan sisäpuoliset osat, kun taas adduktoreihin sisältyvät hallitsijat hallucis ja plantaariset interosseit. Varpaat liikuttavat varpaita toisistaan, kun taas varpaat liikkuvat yhdessä.
Ominaisuudet | SIEPPAUS | adduktio |
Määritelmä | Raajan tai rakenteen liikkuminen pois kehon keskeltä | Raajan tai rakenteen liike kohti kehon keskustaa |
syyt | Kaappauslihakset | Adductor lihakset |
Anatomiset rakenteet | Lyhyet kuidut | Pitkät kuidut |
Käsien lihakset | Abductor pollicis brevis abductor pollicis longus, selkäranka. Sormet ovat hajallaan. | Adductor pollicis, palmar interossei. Sormet liikutetaan yhdessä. |
Käsivarren lihakset | Deltoid, supraspinatus | Latissimus dorsi, pectoralis major |
Jalkojen lihakset | Gluteus minimus ja gluteus medius. Reidet ovat levinneet. | Adductor magnus, adductor longus ja adductor brevis. Reidet liikutetaan yhdessä. |
Jalkojen lihakset | Kaappaaja hallusisit ja selkäranka. Varpaat ovat hajallaan. | Adductor hallucis ja plantar interossei. Varpaita liikutetaan yhdessä. |